代孕妈妈在代孕晚期食欲继续增强饮食需要注意


  在上海代孕晚期,代孕妈妈的食欲继续增强。在饮食中,可注意以下几点:
  1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等;
  2.多食用海产品,如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;
  3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症;
  4.建议代孕妈妈选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等;
  5.对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量。
  6.有水肿的代孕妈妈,食盐量每日应限制在每日5克以下。
 
  上海代孕妈妈不能吃的食物1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
  1、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。
  2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。
  3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。
  4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
  5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
  6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
  7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
 
  上海代孕温馨提示:在孕期代孕妈妈们的营养一定要合理规划好,各个阶段根据自身的情况都有一定的变化,但是什么该吃什么不该吃,妈妈们一定要记住哦。

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